Ζωντανά online μαθήματα Ashtanga Yoga

Κάντε πρακτική μαζί μου, όπου κι αν βρίσκεστε

Ελάτε σε ζωντανά online μαθήματα γιόγκα μέσω Zoom, όπου κάνουμε πρακτική μαζί, όπου κι αν βρίσκεστε. Είναι ένας χώρος για να κινηθείτε, να αναπνεύσετε και να συνδεθείτε με ανθρώπους που μοιράζονται την ίδια αγάπη για τη γιόγκα, είτε είστε στο σπίτι, είτε ταξιδεύετε, είτε ζείτε μακριά από την Ελλάδα.

Στην Αθήνα; Κάντε πρακτική μαζί μου από κοντά⁠

Η Τάνια Κέμου διδάσκει σε retreat στη Σέριφο
  • Ζωντανά online μέσω Zoom
  • Στα αγγλικά

Ashtanga Half Primary Led Class

Πότε
Κάθε Τρίτη
Ώρα
06.45–08.00 CET

Every Tuesday morning we come together for a Half Primary Led class. Suitable for most students who have been practicing for a few months.

10 €–20 € · κλιμακωτή τιμή

Εγγραφή
  • Ζωντανά online μέσω Zoom
  • Στα αγγλικά

Ashtanga Full Primary Led Class & Philosophy

Πότε
Κυριακή 29 Νοεμβρίου 2026
Μηνιαίο
Ώρα
09.00–11.00 CET

In this class, we start with Full Primary Led and then continue with approx. 45 min. of philosophy lecture and talk. It is suitable for students who have been practicing for a while and are comfortable with at least Half Primary.

Ατομικά online μαθήματα

Προτιμάτε ατομική εξάσκηση; Συναντιόμαστε στο Zoom και δουλεύουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεστε, στον δικό σας ρυθμό. Είστε νέοι στην Ashtanga; Σας προτείνω να ξεκινήσετε με μερικά ατομικά μαθήματα και μετά να έρθετε στην ομάδα.

  • Προσαρμοσμένο σε εσάς, είτε ξεκινάτε τώρα, είτε επιστρέφετε μετά από διάλειμμα, είτε θέλετε να εμβαθύνετε
  • Στα αγγλικά, γαλλικά ή ελληνικά
  • Όπου κι αν βρίσκεστε, σε ώρα που σας βολεύει

Τι λένε οι μαθητές

  • Με αγάπη και ενθάρρυνση, με παρακινεί εβδομάδα με την εβδομάδα να ξεπερνώ τα όριά μου και να εξελίσσομαι πέρα από τον εαυτό μου.

    Magdalena · ΓερμανίαΜετάφραση από τα αγγλικά
  • Τα μαθήματα γιόγκα με την Tania, τόσο δια ζώσης όσο και online, είναι πραγματικά υπέροχα!

    Freya · ΓερμανίαΜετάφραση από τα αγγλικά
  • Είναι ο καλύτερος τύπος δασκάλας: αυστηρή αλλά συμπονετική, εμπνευστική αλλά όχι δογματική.

    Caroline · ΓερμανίαΜετάφραση από τα αγγλικά